Hipertrofia Muscular: Novidades na Área Científica

Curso On-Line (Ao Vivo)
🗓 13/05/2023
⏰ Das 21h às 23h

Informações Gerais:

O Curso não fica gravado, então se organize pra não perder nada!
O Link de acesso à sala virtual será enviado horas antes do início do curso via e-mail
O Material de apoio será enviado por e-mail em até 3 dias após o curso
O Certificado é pela Sport Training e será enviado por e-mail em até 3 dias após o curso

Conteúdo:

Tipos de contração muscular e como aplicar elas na hipertrofia muscular;
Como calcular e aplicar isso na periodização do treino;
Como escolher os exercícios para montagem de treinamento;
Variáveis periodizáveis para hipertrofia muscular.

Objetivo:

Promover o conhecimento e entendimento das ferramentas científicas para tomada de decisão na prescrição do treino para hipertrofia. Tornar o treinador mais eficiente na hora da realização dos planos de treinando para hipertrofia. Instrumentalizar os profissionais para explicar de maneira científica e convincente sobre os benefícios e resultados do treinamento de hipertrofia.

Palestrante: Prof. André Lopes, PhD

– Treinador de esporte de alto rendimento - desenvolvimento e aperfeiçoamento (Academia Brasileira de Treinadores/Instituto Olímpico Brasileiro/Comitê Olímpico do Brasil);
– Especialista em treinamento desportivo - treinamento de força (Universidade Estatal de Cultura Física, Esporte e Turismo da Rússia - FMU/SP);
– International coaching enrichment certificate program - ICECP (Centro Olímpico dos Estados Unidos/Solidariedade Olímpica Internacional);
– Preparador físico da Confederação Brasileira de Desportos no Gelo (CBDG).

Investimento:

Lançamento: R$ 117,00
Preço cheio: R$ 167,00
Código Promocional: R$ 141,95 (AOVIVO15)

Whats de Suporte: 43. 99109-0509
E-mail de Suporte: falecom@st.esp.br

REALIZAÇÃO: www.st.esp.br