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Código: 661

Curso Ao Vivo: Levantamento de Peso Olímpico (LPO)

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Levantamento de Peso Olímpico (LPO)

 

Curso On-Line (Ao Vivo)
🗓 23/05/2024
⏰ Das 21h às 23h

 

Informações Gerais:

O Curso não fica gravado, então se organize pra não perder nada!
O Link de acesso à sala virtual será enviado horas antes do início do curso via e-mail
O Material de apoio será enviado por e-mail em até 3 dias após o curso
O Certificado é pela Sport Training e será enviado por e-mail em até 3 dias após o curso

 

Conteúdo:

Treinamento em longo prazo no LPO;
Volume e intensidade de carga nas diversas etapas;
Dinâmica de cargas;
Distribuição da carga no macrociclo.

 

Objetivo:

O objetivo do curso é entregar ao treinador as informações necessárias para estruturar e planejar o treino do levantamento de peso olímpico nas etapas de preparação preliminar, aperfeiçoamento inicial, e especialização profunda da modalidade. Além disso, será apresentado modelos de sessões de treino para LPO.

 

Palestrante: Esp. Ricardo de Barros

– Treinador de esporte de alto rendimento - desenvolvimento e aperfeiçoamento (Academia Brasileira de Treinadores/Instituto Olímpico Brasileiro/Comitê Olímpico do Brasil);
– Especialista em treinamento desportivo - treinamento de força (Universidade Estatal de Cultura Física, Esporte e Turismo da Rússia - FMU/SP);
– International coaching enrichment certificate program - ICECP (Centro Olímpico dos Estados Unidos/Solidariedade Olímpica Internacional);
– Preparador físico da Confederação Brasileira de Desportos no Gelo (CBDG).

 

Investimento:

Lançamento: R$ 117,00
Preço cheio: R$ 167,00
Código Promocional: R$ 141,95 (AOVIVO15)

 

Whats de Suporte: 43. 99109-0509
E-mail de Suporte: falecom@st.esp.br

REALIZAÇÃO: www.st.esp.br 

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