e-Book: Futebol Preparação Física
Marca: FUTEBOL
Futebol – Preparação Física
Autores: Stanislav Golomazov e Boris Shirva
Adaptação Técnica e Científica: Antonio Carlos Gomes e Marcelo Mantovani
Ano: 1997
Edição: 1ª
Páginas: 108
Esperamos que essa obra possa ser importante como um ponto de referência para os profissionais do Futebol em sua busca por subsídios que permitam cada vez mais a elaboração de uma metodologia de treinamento para o Futebolista.
SUMÁRIO
Apresentação.
Unidade 1
Problemática do treino para o futebolista.
Unidade 2
Fundamentos do treino para o futebolista.
Unidade 3
Etapas, objetivos e meios de desenvolvimento da capacidade especial de trabalho do futebolista.
Unidade 4
Processo de preparação do futebolista.
Unidade 5
O treino do futebolista no período preparatório.
Unidade 6
O treino do futebolista no período de competições.
Conclusão.