O PAFIS foi concebido para ser utilizado como ferramenta de apoio para prática de atividade esportiva nas academias populares, com uma prescrição de evolução contínua, com objetivo de melhorar a qualidade de vida e saúde, incentivando a prática da atividade física.
Sua interface simplificada, garante uma utilização fácil e direta, não existindo nenhuma contraindicação, pois os exercícios foram selecionados exatamente para que não causem nenhum tipo de problema aos usuários da ferramenta.

O aplicativo demonstra através de planilha e vídeo diferentes módulos, compostos por centenas de exercícios, bem como sugere a sequência, séries e número de repetições a serem executadas. O ponto alto é que o APP demonstra todos os exercícios a serem realizados em vídeo facilitando para o praticante e os instrutores.

São inúmeros os benefícios da atividade corporal e com o PAFIS você recebe um roteiro de como se exercitar de forma divertida e saudável.

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